Sport, performance et récupération : pourquoi consulter un ostéopathe à Marseille ou Roquevaire ?

Que vous soyez coureur du dimanche, danseur, footballeur ou sportif de haut niveau, votre corps est mis à rude épreuve. Les entraînements répétés, les efforts intenses ou une mauvaise posture peuvent rapidement provoquer des douleurs ou des blessures.

L’ostéopathie du sport offre une réponse globale et naturelle à ces déséquilibres.
À Marseille 13ᵉ et Roquevaire, Marc Verpillot, ostéopathe D.O., accompagne les sportifs de tous niveaux dans leur préparation, récupération et prévention des blessures.

Les contraintes du corps du sportif

Pratiquer un sport, c’est solliciter sans relâche les muscles, les articulations et les tendons.
Au fil des séances, de petits déséquilibres peuvent apparaître et impacter les performances :

• douleurs musculaires ou tendineuses (pubalgie, tendinite, contractures),

• entorses à répétition,

• perte de mobilité articulaire,

• déséquilibre postural,

• fatigue chronique ou baisse de performance.

Ces troubles, souvent mineurs au départ, peuvent s’aggraver et limiter votre progression. L’ostéopathie permet d’intervenir avant qu’ils ne deviennent invalidants.

Le rôle de l’ostéopathe du sport

L’ostéopathie ne remplace pas la médecine du sport, mais elle la complète.
Par une approche manuelle douce et précise, l’ostéopathe identifie les tensions accumulées dans les muscles, les articulations, les fascias ou le système viscéral.
Le but est de restaurer la mobilité du corps pour qu’il retrouve son équilibre et son potentiel.

« Un corps équilibré, c’est un corps qui bouge mieux, respire mieux et récupère plus vite. » — Marc Verpillot, ostéopathe à Marseille et Roquevaire.

Les bénéfices de l’ostéopathie pour les sportifs sont multiples :

• meilleure récupération musculaire après l’effort,

• prévention des blessures et récidives,

• amélioration de la souplesse articulaire,

• optimisation de la posture et du geste sportif,

• gestion du stress et de la respiration avant compétition.

Quand consulter un ostéopathe sportif ?

L’idéal est de consulter en prévention, une à deux fois par an, pour maintenir un bon équilibre postural.
Mais l’ostéopathe est aussi un allié en cas de douleurs ou de préparation spécifique :

• avant une compétition (triathlon, course, tournoi, match),

• après une blessure ou une période d’arrêt,

• en cas de douleurs musculaires persistantes,

• ou lors d’une reprise d’activité physique après une longue pause.

Une séance d’ostéopathie peut aussi être bénéfique après un accident sportif ou un choc, même léger, afin de rééquilibrer les structures perturbées.

Le cabinet de Marc Verpillot : un accompagnement sur mesure

Formé à la prise en charge des sportifs, Marc Verpillot adapte chaque séance au type de sport pratiqué (course à pied, football, natation, danse, musculation…).
Ses cabinets à Marseille 13ᵉ et Roquevaire accueillent aussi bien des amateurs que des athlètes confirmés.
L’approche est globale : travail articulaire, musculaire, viscéral et crânien pour une récupération complète.

Le + du cabinet :
Marc Verpillot accorde une grande importance à la préparation physique et à la micro-nutrition, deux piliers complémentaires pour un corps en pleine forme et des performances durables.

Un ostéopathe spécialisé pour les sportifs proche de vous

Les deux cabinets, à Marseille 13ᵉ (quartier Saint-Just / Château-Gombert) et à Roquevaire, sont facilement accessibles depuis Allauch, Aubagne et Aix-en-Provence.
Les rendez-vous se font rapidement via Doctolib ou directement depuis le site internet.

Prenez soin de votre corps avant qu’il ne vous le rappelle : une séance d’ostéopathie régulière, c’est la clé pour continuer à performer en toute sérénité.